Se stai cercando un modo per minimizzare la reazione di tuo figlio e calmarlo il più presto possibile, allora questa infermiera specializzata in salute mentale ha il trucco che fa per te.
L’infermiera specializzata in salute mentale Jennifer Johnson ha detto al Huffington Post che c’è un trucco che può aiutare molti genitori a evitare che le situazioni degenerino completamente.
Sebbene i capricci siano del tutto normali per i bambini, soprattutto per i più piccoli, possono essere difficili da gestire – quindi qual è il trucco?
Jennifer dice che è semplice, tutto ciò che devi fare è chiedere a tuo figlio di concentrarsi sulla propria respirazione.
„I bambini più piccoli potrebbero non capire cosa intendi con questo, quindi dì loro di guardare la loro pancia che si alza e si abbassa”, spiega.
L’obiettivo di questo è aiutare tuo figlio a evitare di sentirsi sopraffatto.
È anche fondamentale rimanere in una „modalità genitore positivo” quando stanno facendo un capriccio, essere di supporto piuttosto che far loro sapere che sei stressato.
Jennifer raccomanda di mantenere la voce bassa e tranquilla o di portare tuo figlio in un’area più tranquilla finché non si sia calmato.
„Quando il bambino è calmo, i genitori possono spiegare perché si trovano lì e ricordargli che c’è qualcosa di eccitante alla fine del viaggio,” aggiunge Johnson.
