Forza di volontà e incentivo – questo non basta per molti. E più supporto! Chiunque abbia provato a perdere peso sa che il fallimento è inevitabile.
Sophie Matheson è l’unica che lo sa. La donna britannica di 28 anni ha cercato di perdere peso diverse volte.
Dopo il crollo, ha preso il doppio del peso e disperava di perdere peso. La sua vita è cambiata dopo che il suo amante le ha proposto matrimonio.
La ragazza ha deciso che non voleva essere una sposa grassa. Per amore del suo amato, ha preso su di sé.
Il suo peso era di 130 kg all’epoca, e la sposa ha deciso che voleva un abito bello e delicato piuttosto che un grande sacco informe.
Mancavano tre mesi al matrimonio, e c’era ancora molto lavoro da fare. Sophie ha trovato un personal trainer e ha iniziato ad allenarsi.
La ragazza andava in palestra tre volte alla settimana e completava regolarmente tutti gli esercizi del coach.
Faceva esercizi cardio e li integrava con un complesso di forza. Il coach ha aiutato la ragazza a scegliere la dieta giusta.
Dopo 3 mesi Sophie sembrava stupenda! Si è orgogliosamente messa in posa per la foto!
„Ora mi sento felice e sicura di me stessa. Mio marito è orgoglioso di me, e posso comprare qualsiasi vestito. Mi terrò in forma.”, ammette Sophie.
Ora Sophie gestisce il suo blog e insegna agli altri come perdere peso.