Trine Jensen-Burke condivide la sua esperienza personale sul co-sleeping,
spiegando che è avvenuto in modo naturale e ha beneficiato sia lei che i suoi bambini, rendendo le notti pacifiche e facilitando l’allattamento.
Pur riconoscendo che il co-sleeping non è adatto a tutte le famiglie, osserva che alcuni genitori preferiscono disposizioni di sonno individuali per motivi di comfort.
Le linee guida dell’Health and Safety Executive (HSE) raccomandano che i neonati dormano nella stessa stanza dei genitori ma nei propri lettini fino all’età di un anno per ridurre i rischi.
Ai genitori che scelgono di praticare il co-sleeping viene consigliato di seguire linee guida di sicurezza per prevenire incidenti, come assicurarsi che il
bambino non dorma tra entrambi i genitori, dato che le madri di solito sono dormiglioni più leggeri e possono percepire se il bambino ha bisogno di attenzione.
Il dottor Nils Bergman dell’Università di Città del Capo sostiene che il co-sleeping dovrebbe essere esteso fino a quando il bambino non raggiunge i tre o quattro anni, citando benefici per lo sviluppo.
Egli sostiene che i bambini che dormono lontano dalla madre subiscono livelli di stress più elevati, il che può impattare sul loro sviluppo cerebrale e comportamento più avanti nella vita.
Bergman suggerisce che i neonati dovrebbero dormire inizialmente sul petto della madre, e poi continuare a condividere il suo letto.
Egli contrasta le preoccupazioni sulla sicurezza del co-sleeping, attribuendo i rischi a fattori esterni come fumi tossici e biancheria non sicura piuttosto che alla presenza della madre.
