La ragazza in sovrappeso che veniva criticata in passato ora assomiglia a una supermodella: da vedere

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La ragazza in sovrappeso che veniva criticata in passato ora assomiglia a una supermodella…

La donna ha preso la decisione di iniziare una dieta all’età di 16 anni.

La ragazza in sovrappeso che veniva criticata in passato ora assomiglia a una supermodella: da vedere

Prima, faceva colazione con un bagel e cioccolato, ma ora preferisce frutta e caffè.

A pranzo, Nilan opta per un’insalata di tonno o una pizza su pane tostato, anziché un panino al tonno e noodles.

La ragazza in sovrappeso che veniva criticata in passato ora assomiglia a una supermodella: da vedere

Da giovane, mangiava pizza e pasta con salse a base di maionese per cena,

ma ora preferisce piatti a basso contenuto calorico come pasta con salsa, salmone con riso e verdure, o fagioli con formaggio.

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È riuscita a perdere 16 kg in otto mesi.

Nilan era così motivata da questo successo che ha continuato a perdere peso e ha iniziato gradualmente a praticare sport.

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Ora che pesa 57 kg in meno, la donna afferma di sentirsi ”completamente diversa”.

A differenza del passato, quando esitava a guardarsi, ora trova la bellezza nel suo riflesso.

La ragazza è felice di potersi vestire come vuole e sentirsi comunque attraente e a suo agio.

„Devi capire che ci vorrà tempo e che dovrai cambiare il tuo stile di vita. Rendere il processo divertente è l’obiettivo più importante.”

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